США планирует регистрацию дронов для устранения угрозы безопасности.Фашизм, Нацизм, Национализм. ОтличияВоенно-химические службыКомитет 300 и Теория золотого миллиарда
Для чего Лотереи нужны?

Для чего Лотереи нужны?

Что представляет собой лотерея? Если говорить простым языком, лотерея - это когда множество людей скидываются деньгами в общую казну, после чего энное количество человек делит большую часть средств между собой в разных долях, а часть "Банка" переходит государству. Дележ происходит в случайной последовательности, которая может выражаться в различных приемах...

» » Как избавиться от страха общения?

Как избавиться от страха общения?

Оцените статью:


Современный мир построен из общности, которая постоянно находится в движении и обменивается той или иной информацией. Чтобы быть успешным нужно принимать активное участие в процессах коммуникации, но иногда на пути к этому успеху стоит непреодолимый страх, страх общения. Но, как и любой другой человеческий страх, его можно нивелировать, следуя несложным рекомендациям.


Улыбка – признак доброжелательности. Участвуя в процессе коммуникации, волнуются две стороны, даже если собеседник и умеет это скрывать. Поэтому улыбнувшись вы сможете разрядить обстановку и получить расположение со стороны другого участника разговора.

Никто не думает и не чувствует так, как вы. Люди часто проецируют свои мысли и эмоции на других. Более того, они смотрят на слова, действия и проблемы окружающих сквозь призму собственных социально-культурных ценностей. Поэтому, чтобы понять другого люди часто, на подсознательном уровне, пытаются относиться к нему, так как он относится к себе. Так что в процессе коммуникации не стоит зацикливаться на собственных ошибках, лучше направить все внимание на разговор, ведь собеседник тоже не безгрешен и у него есть темные стороны личности, которыми он недоволен.

Больше общения - лучше результат. Любой навык приходит с опытом, это касается и общения. Нельзя в себе замыкаться, нужно общаться с разными людьми. Прирожденных ораторов единицы, но если сосчитать, то можно найти тысячи. Все начинается с малого банальная фраза или маленькая просьба могут стать завязкой для длительной и интересной беседы.

Естественность и ничего лишнего. Ведите себя естественно, любое подражание легко можно увидеть и оно ник чему хорошему не приедет. Собеседник подумает что он вам не интересен, или, того хуже, вы покажетесь ему слишком заносчивым. Можно брать на заметку тактику поведения успешных людей, использовать некоторые моменты, но не подражать им от начала и до конца.

Риск дело благородное. Много людей боятся сделать тот или иной рисковый шаг – записаться на курсы, выступить перед аудиторией и т.д. Но, оцените все за и против – плюсов намного больше. Собой настоящим нужно гордиться и когда появляется возможность высказать свое мнение ею нужно пользоваться, ведь если не попробовать, то, как можно узнать - вдруг вокруг одни единомышленники.

Табу человеку-невидимке. Не ждите, что вас позовут или пригласят и, не жалуйтесь, если этого не делают. Организуйте поход в кино или вечеринку самостоятельно, быть лидером это не так и плохо. Попытайтесь воспроизвести в голове ситуацию, когда вам было наиболее комфортно и с этими мыслями идти можно новыми людьми навстречу.

Перед деловой встречей лучше подготовиться. Постарайтесь потренировать перед зеркалом фразы, которые придется произнести, и остановите выбор на тех фразах, которые звучат более уверенно. Чтобы отстоять свое мнение в том или ином вопросе, попытайтесь найти достойные аргументы, только стоящие факты и ничего лишнего. Продумайте разные варианты развития событий, чтобы быть готовым. В таком случае, в «полевых условиях» уровень волнения будет заметно ниже, а держатся, вы будете намного увереннее.

Интересуйтесь собеседником. Не просто слушайте, но и искренне участвуйте в разговоре. Тогда человек поймет, что к нему относятся с уважением и пониманием, и в награду получите эти же эмоции в ответ.

Прежде всего, будьте собой, улыбайтесь и мыслите позитивно, именно в такой реальности никогда не возникнет страх общения, а только хорошие воспоминания и приятные эмоции.
Добавить комментарий